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INVERSO Crolles

Centre bien-être

Plongez dans un espace de relaxation au cœur de votre parcours INVERSO*

Aujourd’hui, notre rythme est de plus en plus intense : travail, trajets, entraînement, pression du quotidien. Chez INVERSO*, nous avons imaginé un lieu où l’on peut vraiment souffler.

Votre parcours continue au delà du sauna infrarouge et du bain froid : il se prolonge dans des espaces créés pour renforcer votre récupération et votre équilibre.

Entre soins avec des praticiens spécialisés (massage, soins énergétiques…), espace de relaxation et luminothérapie, et café convivial, chaque étape vient enrichir l’expérience INVERSO*.

La salle cabine
un espace dédié aux praticiens et aux soins complémentaires

La salle cabine est pensée comme un cocon chaleureux, réservé aux praticiens partenaires qui viennent enrichir l’expérience INVERSO*. 

Cet espace se veut modulable pour les différentes prestations et ambiances. 

Ainsi, la salle cabine soutient le travail interne initié par la thérapie de contraste.

L’espace détente avec luminothérapie

Avant ou après votre séance sauna infrarouge & bain froid, prenez un moment pour respirer, vous recentrer, laisser la chaleur ou le froid agir…

Cet espace calme et lumineux est conçu pour prolonger l’expérience de contraste et vivre un réel temps pour soi, sans précipitation ni regard extérieur. 

On laisse le corps intégrer, le mental ralentir.
On s’autorise une vraie pause. 

L'agenda

Retrouvez ici les temps forts de la vie d’INVERSO*.

Ateliers, événements au centre, interventions à l’extérieur, présences des praticiens partenaires… l’agenda rassemble les rendez-vous qui rythment la vie du lieu et prolongent l’expérience bien au-delà de la séance de thérapie de contraste.

Le café INVERSO

Après l’intensité du contraste, place à la douceur.

Le café INVERSO* est un espace convivial pensé comme un temps de transition.
Après la séance ou entre deux expériences, on y prend le temps de revenir doucement, d’échanger, de prolonger la détente et de partager un moment simple, dans une atmosphère chaleureuse.

ATELIER RESPIRATION GUIDée
et bain froid

Samedi 21 mars
9h30 - 11h45

Inspirée de la méthode Wim Hof, cette séance accompagne le corps et l’esprit dans une respiration consciente, une immersion maîtrisée et un retour à l’équilibre.