Sauna infrarouge & bain froid

Récupération - Bien-être
Sommeil - Stress

Votre salle rien que pour vous

      EXCELLENT  
   Basée sur 171 avis 
    
 
 
 
   
 
 
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   delphine auduc 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super moment à Inverso! J’ai pu bénéficier du massage de Muriel pendant 1h : un pur moment de détente . Dans un deuxième temps j’ai testé le sauna et la bain froid .Emilie m’a guidé ,m’a conseillé
Un super moment que je recommande à tous je reviendrai
  
 
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   mangione stephanie 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bon accueil. Le cadre est super chaleureux et d'une propreté irréprochable !!!
L'expérience et topissime je recommande ++++++
  
 
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   Lucie Martinez 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un très beau moment ! Je reviendrai :)
  
 
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   Flora Roblin 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une expérience sensationnelle au début, puis on l’intègre facilement à sa routine bien-être. Les effets sont présents et durables. Merci Emilie d’apporter autant de bien-être physique et mental.
  
 
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   Lady Dev Web 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une très belle expérience chez Inverso !
Le concept de sauna et de bain froid est vraiment top et permet de profiter d’un vrai moment de bien-être et de récupération. Émilie est à l’écoute, disponible et de très bon conseil. Elle m'a accompagné dans l'expérience.
Je recommande à 100% pour profiter d'un moment à soi, ou entre ami !
  
 
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   valentin achile 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super expérience chez Inverso ! C’était notre première fois et nous avons été très bien accueillis. La personne qui nous a accompagnés a pris le temps de tout nous expliquer et de nous guider tout au long de l’expérience. Tout était clair, agréable et vraiment bien organisé. On a passé un super moment, on reviendra avec grand plaisir !
  
 
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   Alain Douce 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un moment de ressourcement, un boost d'énergie dans un cadre reposant. Et un accueil au top.
  
 
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   Roch Lacaille 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. L endroit est de toute beauté. L accueil y est bienveillant. Tout est fait pour découvrir et pratiquer une pratique régulière avec des bienfaits avérés. L hygiène et le service est de haute gamme. Merci on se reverra c est certain
  
 
      Publié sur Google  
   
   Josette Cantais 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Bonjour.  J'apprécie beaucoup  de passer un moment  à l'espace Inverso lieu accueillant et agréable où l"on se ressource dans la sérénité. C"est un très bel endroit hors du temps qu'Emilie à conçu pour le bien-être de ses clients.
  
 
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   Cécile Billard 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Parfait! Comme toujours ! ;-)

Nos partenaires officiels

Le pouvoir du chaud et du froid

Deux expériences opposées,
profondément complémentaires

Récupération musculaire

Renforcement du système immunitaire

Amélioration du sommeil

Gestion du stress

Les séances découvertes sauna et bain froid

25€

Séance découverte 25* SOLO

50€

Séance découverte 25* DUO

75€

Séance découverte 35* 3 ou 4 pers

Le protocole INVERSO*

1 cycle à 25min, à répéter 2 fois pour les séances 50min.

Sauna infrarouge

environ 15 minutes

Douche à température ambiante

1 à 2 minutes

Bain froid

1 à 3 minutes

Réchauffement naturel rapide

2 à 5 minutes

à partir de 25€ / pers

Ils en parlent mieux que nous

      EXCELLENT  
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Un super moment que je recommande à tous je reviendrai
  
 
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   mangione stephanie 
 
 
 
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L'expérience et topissime je recommande ++++++
  
 
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   Lucie Martinez 
 
 
 
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   Flora Roblin 
 
 
 
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   Lady Dev Web 
 
 
 
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Le concept de sauna et de bain froid est vraiment top et permet de profiter d’un vrai moment de bien-être et de récupération. Émilie est à l’écoute, disponible et de très bon conseil. Elle m'a accompagné dans l'expérience.
Je recommande à 100% pour profiter d'un moment à soi, ou entre ami !
  
 
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   Alain Douce 
 
 
 
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 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. L endroit est de toute beauté. L accueil y est bienveillant. Tout est fait pour découvrir et pratiquer une pratique régulière avec des bienfaits avérés. L hygiène et le service est de haute gamme. Merci on se reverra c est certain
  
 
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   Josette Cantais 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Bonjour.  J'apprécie beaucoup  de passer un moment  à l'espace Inverso lieu accueillant et agréable où l"on se ressource dans la sérénité. C"est un très bel endroit hors du temps qu'Emilie à conçu pour le bien-être de ses clients.
  
 
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FAQ INVERSO

Est-ce que le bain froid est obligatoire ?

Non, jamais.
Le froid est une invitation, pas une obligation.

L’idée c’est de prendre ton temps, tester un pied ou choisir de rester dans le sauna.

L’expérience INVERSO*, c’est avant tout écouter son corps 🫶

Est-ce que c’est adapté si je débute ?

Oui, complètement.
Aucune expérience n’est nécessaire.

On t’explique le protocole, et tu avances à ton rythme.
Tu peux aussi demander une séance guidée, Émilie est là pour t’accompagner avec la respiration et te mettre en confiance.

Combien de temps dure une séance ?

Cela dépend de la formule choisie :

Séance découverte : 25 minutes
Séance 25 ou 50 minutes

Il existe un protocole pour chaque formule, la formule découverte te permet de faire 1 cycles chaud/froid.

Est-ce que je peux venir seul(e) ?

Oui, bien sûr.
Les séances sont pensées comme un moment pour soi, dans un cadre intimiste.

Tu peux aussi venir à 2, 3 ou 4 si tu veux partager l’expérience.

Y a-t-il des contre-indications ?

Comme toute pratique liée à la chaleur et au froid, il existe certaines précautions.

Voici la liste des contre-indications →

En cas de doute, tu peux aussi nous écrire à contact@inversoexperience.fr

Passer du chaud au froid est-il dangereux ?

Non, à condition que le protocole soit progressif, court et encadré.
Chez INVERSO*, les transitions sont guidées et adaptées à chacun. Les risques apparaissent surtout dans les pratiques extrêmes ou non accompagnées.

Votre moment de récupération commence ici

Ralentir. Respirer. Ressentir.